Um dos principais mitos da amamentação é a de que o tamanho da mama influencia directamente a produção de leite, sendo que normalmente se diz que uma mama maior irá produzir mais leite e uma mama mais pequena terá uma menor capacidade de produção de …
Esta sou eu, grávida de muitas semanas (jánem sei dizer ao certo quantas!) a passear a minha barriga maravilhosa pelo maravilhoso palácio de Versalhes, acompanhada de maravilhosas amigas que me tinham vindo visitar. Então, é óbvio que está aqui uma foto… maravilhosa! 💓😉 Esta aqui …
Em 2021 (e, de preferência, nos anos que virão a seguir) sê gentil contigo mesma! Ler Mais »
Agosto é o mês dourado! Inicia-se o mês com a Semana Mundial do Aleitamento Materno, de 1 a 7 de Agosto, dedicada à promoção do aleitamento materno. Para nós, que trabalhamos diariamente com mulheres, bebés e famílias, não muda muida coisa mas acabamos por não …
Semana Mundial do Aleitamento Materno yuuupppiiii!! Ler Mais »
Escrevo-vos este post ainda no rescaldo da Semana Internacional do Parto Respeitado 2020 que terminou ontem, dia 23. Em jeito de “conclusão” sobre o respeito pelo parto que a mulher deseja quero hoje falar-vos sobre o Plano de Parto. O Plano de Parto, também chamado …
Estamos na Semana Internacional do Parto Respeitado 2020!! Informo-te caso não tenhas lido o meu post anterior e também para introduzir o tema que vos trago hoje: a epidural! Se estás grávida ou tencionas estar, é a ti que me dirijo hoje. A epidural é …
De 17 a 23 de Maio celebra-se a Semana Internacional do Parto Respeitado 2020 Não me lembro deste tema ser tão discutido nas redes sociais como este ano! Os procedimentos adoptados por várias maternidades do país por causa da situação do covid19, onde mulheres se …
Há várias expressões utilizadas por todos, há anos, e que apenas servem para criar expectativas irreais e, consequentemente, nos frustrar. Uma delas é o famoso “dormir como um bebé” quando nos queremos referir a uma noite tranquila e descansada. Nada disso coincide com o sono …
Baby-Led Weaning (BLW), em português “desmame guiado pelo bebé”, tem ganho cada vez mais adeptos apesar de ser algo praticado por pais do mundo inteiro há anos. A ideia principal é a de não oferecer um prato diferente aos bebés, devendo estes fazer as refeições …
Ontem foi o meu primeiro Dia da Mãe enquanto mãe. Fui mãe há 10 meses e apesar do meu bebé já ter entendido que ele e eu somos duas pessoas diferentes e que ele pode rastejar à vontade até aos sítios que quiser, fazendo de todos os …
Espelho meu, espelho meu… que pessoa sou agora eu? Ler Mais »
Gravidez não é doença!”, estamos habituados a ouvir e/ ou a dizer. Talvez movidos por uma sociedade que não permite que se pare, que se respire fundo e que se viva cada momento com as suas reais necessidades exigidas! Ou, então, porque efectivamente não é …
