Sobre Mim

Tiro um breve momento para te dar as boas-vindas! 

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Anos Como fisioterapeuta
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Anos de Estudo da Amamentação
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Anos de Amamentação de um bebé feliz
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horas ultrapassadas no acompanhamento de famílias

Tiro um breve momento para te dar as boas-vindas! Tenho muito gosto em te receber e acolher num momento de vida tão especial quanto este:

  • em que estás grávida (ou grávido) e estas a pensar amamentar o teu bebé,
  • ou estás ainda a tentar perceber o que é isto de se ter um bebé em casa e a acertar com as maminhas,
  • ou estás a viver o regresso ao trabalho (que é quase um segundo puerpério!),
  • ou, até, estás a pensar em pôr um ponto final na tua história de amamentação.

Acompanhar as familias nos seus percursos é algo que me maravilha e pelo qual tenho muito respeito.

Se trabalhas com mães e bebés ou se apenas és apaixonado por esta área e queres dar os primeiros passos, também és muito bem-vindo! Neste meu espaço também há lugar para ti! As mulheres têm que começar a conseguir encontrar profissionais com boas práticas e atualizados nesta “arte do mamar” onde quer que vão! Assim, de forma a levar o meu conhecimento “para o infinito e mais além”, disponibilizo-te aqui os meus cursos de formação profissional, eventos de actualização e até a possibilidade de fazer supervisão clínica comigo!

Informação e acompanhamento individualizado é o que irás encontrar aqui! Informação credível e actualizada, que esclareça as tuas pequenas e grandes dúvidas e que te ajude a tomar decisões informadas e conscientes!
Sara Castro
IBCLC, Fisioterapeuta

Acompanhamento para que o teu caminho na amamentação seja aquele que tu definires.

Espero, assim, poder caminhar contigo, na alegria e na tristeza até que… Fizer sentido para ti! Porque juntos iremos sempre mais longe e esta coisa de trazer ao mundo, alimentar e criar um ser humano é mais ciência do que se pensa e exige mais apoio do que se imagina!

Acompanha-me e sente-te em casa!

Quem sou eu?​

Eu sou a Sara! Casada com um marido maravilhoso, mãe de um pequenino bebé de sorriso rasgado e "belle-mère" de duas "pequenas-grandes", na temível fase da adolescência. Vivo nos arredores de Paris, desde 2017.

Em pequena quis ser jornalista ou advogada, mas foi a fisioterapia que acabei por escolher! Fisioterapeuta desde 2010, sou apaixonada pelo que faço e apaixonada pela área da saúde da mulher e pediatria, principalmente pelos primeiros meses de vida, pelo que me tenho dedicado especialmente ao estudo da amamentação, tornando-me Consultora Internacional em Lactação pelo IBLCE, ou seja, IBCLC.

“Vi-me num quadro de baixa produção de leite e percebi o quão pouco ou nada sabia sobre isso!”

Em 2019 nasceu o meu filho, em terras de Napoleão, e apesar de somar já nessa altura alguns anos de trabalho na área da amamentação, deparei-me com dificuldades! Vi-me num quadro de baixa produção de leite e percebi o quão pouco ou nada sabia sobre isso! A baixa produção é maioritariamente referida como rara e, por isso, pouco abordada ou abordada de forma superficial e simples, como se a solução passasse sempre por colocar apenas mais vezes o bebé na mama. E quando isso não funciona?

Comecei a estudar aprofundadamente sobre o tema e aos poucos, sem dar por ela, começaram a chegar-me cada vez mais e mais e mais mulheres com essa mesma problemática, fazendo-me sentir menos só e mais convicta ainda de que muito trabalho há a fazer na área do acompanhamento à amamentação, o que me fez tirar este projeto online da gaveta.

Acredito que qualquer gota de leite importa e faz a diferença e que sucesso na amamentação é algo bem mais variado do que a amamentação exclusiva. Então, estou aqui, para te ajudar a chegar ao teu sucesso, às metas que tu definires para ti mesma, sem julgamentos ou imposições, através de um acompanhamento individualizado, independentemente da fase que estás a viver.

Qualquer gota de leite importa e faz a diferença!