amenorreia lactacional sara castro amamentação

Amenorreia lactacional ou como a amamentação pode ajudar-te a evitar uma nova gravidez!!

Amamentas o teu bebé e ouviste falar que enquanto assim for podes fazer o amor descansada porque não vais engravidar? Ou então ouviste também que isso é um mito porque a vizinha Maria dava maminha e acabou grávida sem saber como? Enfim… ouviste tanta coisa …

Amenorreia lactacional ou como a amamentação pode ajudar-te a evitar uma nova gravidez!! Ler Mais »

da maminha ao prato sara castro amamentacao

3 dicas para que a introdução alimentar seja uma boa experiência para todos!

 Hoje resolvi continuar com esta temática da introdução alimentar. Esta fase costuma gerar uma grande ansiedade e muitas dúvidas e eu não te quero deixar assim! Então, resolvi compilar três dicas que te vão dar uma grande ajudinha! Quem é amiga, quem é? 😜   👉   DICA …

3 dicas para que a introdução alimentar seja uma boa experiência para todos! Ler Mais »

da maminha ao prato sara castro amamentacao

Como acreditar que o bebé sabe comer? 4 sinais que de mostram que o teu bebé está pronto para começar os sólidos 💪

 A partir dos 6 meses de idade, o leite materno deixa de ser capaz de suprir as necessidades nutricionais da criança, nomeadamente em Ferro, e é por isso que a OMS recomenda que o início da diversificação alimentar seja feitao nesta altura. Porém, uma coisa …

Como acreditar que o bebé sabe comer? 4 sinais que de mostram que o teu bebé está pronto para começar os sólidos 💪 Ler Mais »

hipoplasia mamaria sara castro amamentação

Hipoplasia mamária. Quando a fábrica tem funcionários a menos 🤷🏻‍♀️

Esta manhã recebi uma mensagem a agradecer o meu texto de ontem, onde falei da possibilidade real de algumas mulheres poderem não conseguir produzir todo o leite que os seus bebés precisam. A mensagem fez-me chorar. Na verdade, penso que chorei de alegria. Alegria por …

Hipoplasia mamária. Quando a fábrica tem funcionários a menos 🤷🏻‍♀️ Ler Mais »

livre demanda sara castro amamentacao

Livre demanda – o que é e porque é tão importante?

A livre demanda está para a amamentação como o bar aberto está para os casamentos: ambos garantem o sucesso das “festas” e a felicidade 🤩🥳 dos «consumidores », uma vez que podem consumir livremente o que querem!  Amamentar em livre demanda significa que irás permitir ao teu bebé …

Livre demanda – o que é e porque é tão importante? Ler Mais »

puerperio sara castro amamentação

Manual de sobrevivência para o puerpério! As TRÊS dicas que te vão salvar

O teu bebé chegou! Yuuuupppiii que emoção!! É lindo, fofinho, amoroso, charmoso e cheiroso. 👶🤩❤️ As hormonas têm-te ajudado a não dormir mas passa um dia, dois, três e tu começas a perceber que não é tão fácil assim cuidar de um pequeno ser humano e …

Manual de sobrevivência para o puerpério! As TRÊS dicas que te vão salvar Ler Mais »